体幹体幹トレーニング初級編 その１ #2
この記事では、脚を左右にたおす運動を紹介しています。無理なくご自身の身体の状況に合わせたレベルで継続してみましょう。身体に変化をもたらすには、ハードなトレーニングや最新のトレーニングは必ずしも必要ではありません。大切なことは「継続」することです。
LEAP Physio Lab.
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体幹体幹トレーニング初級編 その１ #1
この記事では、脚を交互に動かす運動を紹介しています。無理なくご自身の身体の状況に合わせたレベルで継続してみましょう。身体に変化をもたらすには、ハードなトレーニングや最新のトレーニングは必ずしも必要ではありません。大切なことは「継続」することです。
その他休診のお知らせ
LEAP Physio Lab.休診のお知らせです。ご迷惑をおかけしますがご理解・ご協力の程よろしくお願いいたします。
その他2025年もよろしくお願いいたします！
LEAP Physio Lab.新年のご挨拶です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
その他今年も1年ありがとうございました。
LEAP Physio Lab.の2024年のご挨拶と活動報告です。引き続き皆様、新年もよろしくお願いいたします。
その他秋バテしてませんか？身体の調子の整え方！
「秋バテ」とは、夏バテに似た症状が表れる体調不良で、夏の疲れに気候の変化が加わって自律神経が乱れることが原因で起こってしまうということです。自律神経の乱れによる諸症状（めまい・頭痛・肩こり・首こり・腰痛・各関節痛など）はLEAP Physio Lab.のにご相談ください。
その他股関節・膝の痛みを和らげる減量法セミナー
股関節・膝の痛みを和らげる減量法セミナーについて告知しているページです。
その他休診のお知らせ
2024年4月14日〜29日の期間の休診についてご説明とお詫びを記載しております。
その他ご紹介キャンペーンについて
ご紹介キャンペーンについての詳細をご説明しております。
その他【ご挨拶】新年あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。年頭のご挨拶を申し上げさせていただきます。